Anonim
الشوكولاتة لدينا مزيج من نوعين من الشوكولاته. حسب الذوق ، اختر إصدارًا داكنًا أو 100٪ من شوكولاتة الحليب. أقل السكر شراب الأغافقوة التحلية العالية ومؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض والملمس السائل والكريمي: شراب سكر الصبار دون إفساد نسبة السكر في الدم. إذا تعذر ذلك ، أضف شراب القيقب (للحصول على نكهة أكثر كراميل) أو عسلًا كريميًا. البندق مصنوع من الهريس الجاهز ، سهل الاستخدام (في الجرار ، في المتاجر العضوية). البندق من السعرات الحرارية ، ولكنها توفر أيضا الألياف والبروتين والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور. زيت النخيل الصفري الحليب المركّز في وسط الدهون ، الحليب المكثف غير المحلى. إنه يعطي الوصفة طعمًا حليبيًا جيدًا وملمسًا كريميًا ، دون تحميلها مع الدهون غير الضرورية. 50 غ من الشوكولاتة الداكنة 70 غ من شوكولاتة الحليب 100 غ من هريس البندق 20 غ من الحليب المكثف غير المحلى 50 غ من شراب الصبار. مستخلص الفانيليا السائل. تكسير الشوكولاتة الداكنة والحليب إلى قطع. تذوب مع الحليب المكثف في قدر على نار خفيفة جدا ، وخلط. يُسكب شراب الصبار عندما يكون المستحضر متجانسًا ، وتخلط المزيج سريعًا وتُرفع عن النار ، ويُضاف معجون البندق ، ويُخلط المزيج بقوة لإدراجه جيدًا في المستحضر ، بالإضافة إلى مستخلص الفانيليا. تخلط بقوة آخر مرة. توضع في وعاء ، دعها تبرد وتوضع في الثلاجة. "،