Anonim
تجنب التهابات الخميرة في الجلد والأظافر. الفطريات المسؤولة عن الالتهابات الفطرية وخاصة مثل الرطوبة. لذلك ، بعد الاستحمام أو الاستحمام ، من المهم تجفيف الجسم بالكامل بعناية: الذراعين ، الرقبة ، الإبطين ، الفخذين الداخليين ، بين أصابع القدم … لكل فرد منشفة خاصة به! الجميع في المنزل يستخدم نفس المناشف. عادة سيئة ! من الآن فصاعدًا ، ستكون الوردة لك ، والأخضر لزوجك والأبيض للابن. تعد الإصابة بالفطريات معدية ، لذا يجب توخي الحذر عند غسلها عند 60 درجة. الجلد أو المبيضات ، سبب مشاكل بشرتك ، مقاوم للغاية. للتخلص منه ، يجب أن يمر الغسيل عبر الجهاز عند 60 درجة. قبل وضع مقصات الأظافر أو مقصها في خزانة الحمام ، تذكر أن تطهيرها بالكحول عند 70 درجة. التربة لا تشوبها شائبة. فراغ كل أسبوع. إذا كانت أرضية الحمام مزينة بالبلاط ، فقم بغسلها باستخدام مادة التبييض ، وهي مطهرة رائعة. أخيرًا ، لا تنسَ أن تمر بساط الحمام بانتظام في الماكينة ، ولتجنب عدوى الخميرة المهبلية ، منتجات خفيفة. من أجل نظافتك الشخصية ، اختر صابونًا خفيفًا ذو درجة حموضة محايدة. تقدم العديد من العلامات التجارية أيضًا منتجات النظافة الشخصية الحميمة. الغسل محبط بشدة لأنه لا يوازن النباتات الداخلية. بدلاً من ذلك ، استخدم ورق التواليت غير المعطر ومسحه ذهابًا وإيابًا (من الفرج إلى فتحة الشرج) ، وليس العكس. شيء آخر: تغيير الحماية بانتظام أثناء الحيض. الجانب أدناه. يجب تغيير الملابس الداخلية كل يوم وغسلها عند 60 درجة إذا لم تكن هشة للغاية. "،