Anonim
الجلوكوز هو المحرك الرئيسي للجسم. يعتبر الغذاء ضروريًا للأداء السليم للخلايا ، خاصة خلايا الدماغ. ما هو نقص السكر في الدم؟ لذلك ، عندما نفتقر إلى السكر ، فإن ذلك يؤدي إلى انخفاض الطاقة والشعور على ما يرام. ينظم تركيزه في الدم باستمرار هرمونان ، الجلوكاجون والأنسولين ، ويحدث الانزعاج الناقص سكر الدم عندما ينخفض ​​مستوى السكر في الدم أكثر من اللازم. في الشخص السليم ، هذا النوع من الأزمات أمر شائع. على الرغم من أننا يجب أن نكون أكثر حذراً إذا حدث في مرض السكري ، سواء تم علاجه عن طريق حقن الأنسولين أو عن طريق المخدرات. الأسباب الرئيسية ومع ذلك ، فإن شدة الأزمة ويرجع ذلك أساسا إلى شدة انخفاض مستوى السكر في الدم: إذا كان منخفضًا (0.6 جم / لتر) ، فإنه يتسبب في التعرق ، والخفقان ، والشعور بالضيق ، منخفض جدًا حقًا (0.4 جم / لتر) ، وقد يسبب التشنجات والارتباك العقلية … خاصة في كبار السن ، الذين "ينسون" في بعض الأحيان لتناول الطعام دون أن يلاحظوا حقيقة ، لأن هذه المضايقات لا تحدث عن طريق الصدفة. في معظم الأحيان ، يحدث نقص السكر في الدم بسبب نظام غذائي غير متوازن وغير كافٍ. أو نمط حياة غير منتظم ، مع وجبات الطعام التي اتخذت في أي وقت وفي أي وقت. المذنبون المحتملون الآخرون: السمنة أو فقدان الشهية. تعاطي الكحول يمكن أن يشجع أيضا بداية الهجوم. وكذلك النشاط البدني المكثف: حقيقة أننا نشعر بالأزمة قادمة وأنها تحدث في وجبة أو على معدة فارغة أو في نهاية الليل هي حجة جيدة لصالح نقص السكر في الدم. لهذا السبب فإن السؤال الأول الذي يجب طرحه في هذا الموقف هو: "متى كانت آخر مرة أكلت فيها؟ »الحالة الكلاسيكية هي عدم وجود وجبة الإفطار أو الوجبة التي تم تخطيها في الأمسية السابقة ، كيف تتفاعل في حالة نقص السكر في الدم. يجب أن يمر الانزعاج في بضع دقائق. إذا بدأ من جديد ، فذلك لأن نسبة السكر في الدم منخفضة للغاية وبالتالي هناك حاجة إلى مزيد من الطاقة. في هذه الحالة ، من الأفضل إضافة السكر عن طريق إضافة القليل من الخبز ، إذا تكررت هذه الحلقات بانتظام ، فاطلب من طبيبك الاستشارة. لأن أمراض الجهاز الهضمي أو الهرموني يمكن أن تكون مسؤولة عن ذلك. اقرأ أيضًا ما هو الانزعاج المهبلي؟ ما هي الأسباب المحتملة للدوار؟ لماذا نقع في ضغط الدم؟ "،