Anonim
سواء كنت تدخن علبتين في اليوم أو مجرد عدد قليل من السجائر ، من الممكن إجراء مراقبة طبية شخصية في المستشفى أو في مكتب الطبيب. أخصائي تبغ يرافقك ويطمئنك في طريقتك للحفاظ على حافزك بمرور الوقت. في المستشفى ، سوف تقابل أيضًا غيرهم من المهنيين الصحيين (ممرض ، أخصائي نفسي) ممن تلقوا تدريبات خاصة (دبلومة في علم الحيوان). وقبل كل شيء ، يحتاج أخصائي التبغ إلى معرفة حياتك كمدخن: كم عدد السجائر التي تدخنها؟ ؟ تحت أي ظروف؟ هل تعيش في وجود مدخنين آخرين؟ هل تقوم بعمل مرهق؟ يجب أن يعرف حالتك الصحية واحتمال وجود إدمانات أخرى (الكحول ، المخدرات ، المخدرات) لضمان رعايتك. يتم إجراء اختبارات لتقييم إدمانك وحالتك العقلية. نقيس أيضًا مستوى أول أكسيد الكربون في أنفاسك. يتم بعد ذلك وضع علاج شخصي (بدائل النيكوتين ، والعقاقير ، والعلاج السلوكي). تستغرق الزيارة الأولى نصف ساعة على الأقل. ستتيح لك مشاورة المتابعة معرفة أين أنت: هل توقفت عن التدخين؟ ما هي الصعوبات الخاصة بك؟ وربما ضبط العلاج. يمكن لأخصائي التبغ رؤيتك مرة أخرى للحفاظ على حافزك. العملي ستجد دليل الاستشارات حول مكافحة التدخين ووقف التدخين ، على موقع المكتب الفرنسي للوقاية من التبغ (OFT): http: / /oft.spim.jussieu.fr/lib/map.php.A خدمة معلومات التبغ ، على مكالمة بسيطة (0 825 309 310 ، من 8 صباحًا إلى 8 مساءً من الاثنين إلى السبت) ، سيقوم متخصصو التبغ بالإجابة على أسئلتك. تدعم هذه الخدمة أيضًا أخصائيي الرعاية الصحية في تحسين عرضهم للرعاية الصحية من خلال توفير الوثائق ومشاركة خبراتهم في إدارة إدمان التبغ. التوقف عن التدخين: tabac-info-service.fr. بفضل المراسلات عبر البريد الإلكتروني ، يمكن لمستخدمي الإنترنت الوصول إلى الدعم المخصص في قرارهم بالتوقف. "،